TuS Oldau-Ovelgönne: Selbstverteidigungskurs auch 2020

TuS Oldau-Ovelgönne: Selbstverteidigungskurs

Die Kampfsportsparte des Vereins bietet auch im Jahr 2020 wieder einen fortlaufenden Selbstverteidigungskurs an.

Die erste Trainingseinheit ist als „Schnuppertraining“ ausgelegt und unverbindlich.

   Was: einfache und effektive Verteidigungstechniken

       Wer: für interessierte Frauen und Männer ab 16 Jahren

Wann: mittwochs von 20:00 – 21:15 (2 x monatlich)

                            Wo: Turnhalle Grundschule Oldau, Oldauerstr. 4, 29313 Hambühren

Kursgebühr: 9,- € monatlich (mit einer Kündigungsfrist zum Quartalsende)

Der Kurs findet an festen Terminen jeweils an einem Mittwoch statt (Ferien ausgenommen). Ein späterer Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Es sind keine Vorkenntnisse oder sportliche Erfahrungen notwendig.

Trainiert wird barfuß und in bequemer Sportkleidung.

Termine: 15.01., 29.01., 12.02., 26.02., 11.03., 25.03., 15.04., 29.04., 13.05., …

Die weiteren Termine werden im Kurs bekannt gegeben.

Anmeldung und Fragen unter 05084-3403 oder kampfsport@tusoldau-ovelgoenne.de